Óvodánkban egy tanévben kétszer Egészséghetet szervezünk: egyet ősszel, egyet tavasszal.
Ilyenkor fokozottabban kihangsúlyozzuk az "Egészséges életmód" minden egyes "alapszabályát". A pedagógiai programot is ezek köré építjük fel ebben a párhétben. A csoportok fakultatívan dönthetnek arról, hogy hogyan dolgozzák fel az adott témakört. A lényez az, hogy egészségtudatos magatartás kialakítása. Vagyis annak az alapjai. A konkrét "Egészséghetet" megelőzi egy előkészítő hét: ilyenkor gyűjtőmunkát adunk ki a gyerekeknek, szülőknek. Gyűjthetnek bármit, ami az évszakkal, témakörrel kapcsolatos: képeket, terméseket, terményeket, újságcikkeket.
Kihangsúlyozzuk a helyes táplálkozás szabályait, miért fontos a sok zöldség, gyümölcs fogyasztása.
Gyümölcssalátát készítünk a gyerekekkel együtt, gyümölcs és zöldség szobrokat is készítünk, amiből egy kiállítást rendezünk. Itt minden szülő megtekintheti, minden csoport alkotásait. Eddig nem voltam híve, hogy "játszunk, az ennivalóval", de olyan lelkesek voltak a gyerekek, hogy rengeteg mindent készítettünk. Paradicsomból szegfűszeg segítségével katicabogarat, répából autót, krumpliból sündisznót. Közben pedig rengeteget beszélgettünk a zöldségekről, gyümölcsökről, vitaminok fontosságágról.
Azt gondolom, hogy ilyen élmények, tapasztalatok hatására talán még könnyebb megszerettetni gyermekeinkkel az "egészséges" ételeket.
Lovas Brigitta
óvodapedagógus
Képgaléria
